Dores nos Seios: As Principais Causas e o que Fazer!

Os seios são um importante indicativo de que a mulher está saudável ou não. Por isso, esta área normalmente é sensível e delicada e pode, inclusive, se machucar facilmente. Muita gente associa dores nos seios com a chegada da menstruação, mas elas são muito mais que isso e podem acontecer por diversos motivos.

Dores nos Seios

Razões para sentir dores nos seios

1. Período pré-menstrual

Esta ainda é a principal causa das dores nos seios. Essa sensação acontece por causa do aumento de estrogênio e progesterona que vêm com a menstruação. Normalmente, ela é passageira.

2. Gravidez

Outra causa de alteração hormonal que causa dores nos seios é a gravidez. Seios tensos e muito sensíveis são um dos primeiros sinais de uma gestação. Em algumas fases, os mamilos podem até escurecer.

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3. Eczema ou dermatite

Manchas e pelos ao redor dos mamilos que causam dor podem ser um indicativo de que a pele sofre de dermatite, o eczema pode ser um desses.

4. Fricção

Escolher o sutiã errado pode causar uma fricção desnecessária e dor nos seios.

5. Alergias

Sabonete, sabonete líquido e até o sabão em pó que você usa para lavar as roupas podem causar uma reação alérgica na região dos seios. Por isso, selecione bem os produtos que você vai usar.

6. Infecção

Seios que já sofreram com fricção, alergias ou lactação são suscetíveis a infecções. Em casos assim, é imprescindível procurar ajuda médica.

7. Mastite

A mastite deixa os seios e os mamilos inflamados. Além disso, os mamilos ficam vermelhos e machucam quando tocados. Outros sintomas incluem febre e fadiga.

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8. Câncer

O câncer também causa alterações e dores nos seios. A doença de Paget é um raro tipo de câncer caracterizado por vermelhidão, inflamação e sangramento nos seios.

Maneiras simples de prevenir dores nos mamilos

  • Escolha bem seus sutiã e evite tecidos que causam alergia;
  • Lave as roupas íntimas com sabão de qualidade;
  • Escolha as roupas de acordo com seu tamanho, nem mais, nem menos;
  • Se você tem muitas dores nos seios antes da menstruação, evite tomar café nesse período;
  • Faça exercícios.

Agora que você sabe tudo que pode causar dores nos seios, não ignore esta informação. Se a dor persistir, procure ajuda médica e mantenha seus exames em dia.

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